Massage "AMMA": Massage assis Sur chaise ergonomique

Qu'est ce que le massage amma ?

Le massage Amma assis est un massage sans huile, qui se recoit habillé sur une chaise spécifiquement dédiée à ce type de prestation.

Il se présente par un enchaînement précis, de techniques ou « kata », composées de pressions, d’étirements, de percussions, de balayages qui visent à soulager les tensions et à détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque.

C'est un  massage d'une durée de 15 à 20 mn par collaborateur.

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Pourquoi intégrer des ateliers Massages au sein de votre entreprise ?

Réduction du stress et amélioration de la santé mentale

Un massage peut aider à réduire les niveaux de stress en encourageant la relaxation. Cela peut conduire à une amélioration de l’humeur et à une baisse de l’anxiété.

Amélioration de la santé physique

Des massages réguliers peuvent réduire les tensions musculaires, améliorer la circulation sanguine et diminuer les douleurs associées à la posture prolongée devant un ordinateur ou à des tâches physiquement exigeantes.

Prévention des troubles musculosquelettiques (TMS)

En entreprises, les TMS sont une cause majeure d'arrêt maladie. Les massages peuvent aider à prévenir leur apparition en relâchant les tensions musculaires et en améliorant l'ergonomie du travail.

Amélioration du moral et de la motivation

L’offre de massages démontre l’attention portée par l’employeur au bien-être de ses salariés, ce qui peut accroître leur sentiment de valorisation et leur motivation au travail.

Renforcement de la cohésion d’équipe

Les activités bien-être telles que les ateliers de massage peuvent favoriser un sentiment de camaraderie et renforcer les liens entre collègues, ce qui est bénéfique pour le travail d'équipe.

Attraction et rétention des talents

Les entreprises proposant des avantages liés au bien-être sont souvent perçues comme des employeurs de choix, ce qui aide à attirer de nouveaux talents et à retenir les employés existants.

Réduction de l’absentéisme et augmentation de la productivité

Des employés en meilleure santé et moins stressés ont tendance à être moins souvent absents et peuvent être plus productifs et engagés dans leur travail.

Déployez le massage assis au sein de votre entreprise:

• ​                J'interviens directement dans vos locaux, avec ma chaise et mon matériel.
•                 La durée de 15 à 20 minutes est adaptée aux contraintes de l’entreprise.
•                 3 à 5 m² suffisent, et ne nécessite pas obligatoirement une pièce dédiée.
•                 Il s’intègre parfaitement comme outil de prévention du stress au travail.
•                 Il permet de véhiculer une image positive et dynamique de votre entreprise.
•                 Il encourage et valorise vos collaborateurs.

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Vous définissez le mode de prise en charge des prestations : 

• ​Soit l’entreprise prend en charge l’intégralité des prestations et offre le massage à ses salariés.
• Soit elle prend partiellement en charge par un abondement les prestations (via son Comité d’Entreprise ou un budget de financement spécifique). 
• Soit le salarié prend en charge l’intégralité du coût de son massage (un tarif négocié est établi) 

Contactez moi pour toutes demandes d'informations et de devis.

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• Mise en place possible dès 4 personnes, tarifs dégressifs selon le nombre de personnes et la durée des séances,
• Possibilité d'intervention à plusieurs Praticiens agréés selon le nombre de collaborateurs(trices).
• Différents types de forfaits: demi journée ou journée, (hebdomadaire / mensuel / trimestriel…)

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"TVA non applicable en application de l'article 293 B du CGI" 

Massage ayurvédique des pieds au Bol Kansu

Le bol Kansu – Kansa Vati de son nom original (en gujarati) – qui est un petit bol composé d'un alliage de 5 métaux:
le cuivre, le bronze, le zinc, l'argent et l'or.

✔ Le cuivre absorbe favorise l'absorbation de l'excès de chaleur dans le corps.
✔ Le zinc œuvre au niveau du tissu musculaire (Mensa dhathu).
✔ Le bronze est quant à lui catalyseur des 2 métaux.

Le bol Kansu est utilisé en association avec du "ghee" (beurre clarifié) pour effectuer un massage de la plante des pieds afin d'équilibrer le dosha Pitta ("calmer le feu intérieur").

Bénéfices:

• Ce massage a la propriété d’équilibrer "AGNI" (l’élément Feu en AYURVEDA), c’est-à-dire qu’il va diminuer l’excès de feu, ou au contraire, augmenter l’énergie de cet élément si elle n’est pas assez puissante.

• Ainsi le massage au bol KANSU va appaiser les tempéraments nerveux, stressés, angoissés, mais il sera aussi un puissant stimulant pour les personnes trop faibles, déprimées, apathiques et en manque d’énergie.

• La stimulation des zones réflexes, qui sont en relation directe avec les organes et les fonctions corporelles, régularise la circulation des énergies, relaxe le corps tout entier.

• Séance de 30mn par collaborateur.